Visiblo
Psicóloga

Lic. Laura Méndez

Psicología clínica · Ansiedad y estrés

Mat. Prov. Cba. 12.845· Centro · Río Cuarto

Psicóloga clínica con más de diez años de acompañamiento a adultos que atraviesan ansiedad, estrés y procesos de cambio. Atención presencial en el centro de Río Cuarto y consultas virtuales.

Información revisada·Perfil revisado por Visiblo· Actualizado recientemente
Retrato editorial
Profesional destacado
Modalidad: Presencial y virtual
Atiende a: Adultos (18 a 65 años)
Sobre Laura
Me recibí en la Universidad Nacional de Río Cuarto en 2013. Desde entonces, trabajé en abordajes individuales con adultos jóvenes y medianos, primero en el ámbito público y después en consultorio privado. Mi práctica se centra en entender qué le pasa a cada persona, no en etiquetar. Cada proceso es distinto.
Enfoque de trabajo
Trabajo desde un enfoque integrativo, con base en terapia cognitivo-conductual y aportes de tercera generación (ACT, mindfulness). El objetivo no es solo aliviar el síntoma, sino que cada persona entienda qué le pasa y pueda manejarlo.
Especialidades

En qué puede ayudarte

Cada área de trabajo con detalle práctico para que sepas si aplica a lo que necesitás.

Ansiedad y ataques de pánico

Abordaje de cuadros de ansiedad generalizada, ataques de pánico y fobias. Herramientas concretas para reducir la intensidad y la frecuencia.

→ Adultos que sienten que la ansiedad interfiere en su día a día.

Estrés y burnout

Acompañamiento para personas en situaciones de sobrecarga laboral, cuidadores y quienes atraviesan etapas de alta exigencia.

→ Profesionales, docentes y personal de salud.

Procesos de duelo

Espacio de contención para elaborar pérdidas, separaciones y cambios vitales significativos.

→ Personas en proceso de duelo reciente o no resuelto.

Acompañamiento vital

Procesos de autoconocimiento, decisiones difíciles y momentos de transición (mudanzas, cambios laborales, separaciones).

→ Adultos que buscan claridad en momentos de cambio.
Preguntas frecuentes

Lo que querés saber

¿Cómo se agenda la primera consulta?+
La primera consulta se agenda por WhatsApp o teléfono. No es necesario que me cuentes el motivo de consulta al agendar: ese espacio es tuyo y lo abordamos cuando nos veamos.
¿Atiende de forma presencial o virtual?+
Ambas. El consultorio está en el centro de Río Cuarto. También trabajo por videollamada, ideal para personas que viven en otras localidades o prefieren no trasladarse.
¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia?+
Las sesiones duran 50 minutos. Lo habitual es una vez por semana, pero la frecuencia se ajusta según el proceso de cada persona.
¿Acepta obra social o prepaga?+
Atiendo por pago directo. Emito comprobante para que gestiones el reintegro con tu obra social, si tu plan lo permite.
¿Cómo es la primera consulta?+
Es un espacio de conocimiento mutuo. Evaluamos juntos si mi enfoque es el indicado para lo que necesitás. No hay compromiso de continuidad.
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